2013年7月12日金曜日

熱中症にご注意

 梅雨明けと同時に夏全開といった感じですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 「好きな季節は?」と問われれば「夏!」と即答する私でも、ここ連日の猛暑には辟易としています。

 「熱中症で病院に緊急搬送‥」云々のニュースが連日報じられています。皆さんもくれぐれもご注意ください。

 熱中症対策としては、極力外出を控える・外出時はなるべく軽装で、帽子などで直射日光を避ける・こまめに水分補給をする等があります。

 詳しくは下記サイトをご参照ください。
    環境省熱中症予防情報

 PCL自習教室では、飲食物の持ち込みは原則NGですが、上記を鑑みフタ付きの飲料(ペットボトル・入学時配付のサーモボトル等)に限り持ち込みOKです。

 のどが乾いたと感じたときには既に脱水症状が始まっているそうです。意識して水分を摂るようにして熱中症を予防しましょう。
 お飲みにならないときには必ずフタをしておいてくださいね。